L’anxiété est une réaction naturelle du corps face au stress. Cependant, lorsqu’elle devient persistante, elle peut sérieusement affecter le bien-être. Il existe heureusement des méthodes […]
3 techniques naturelles pour apaiser l’anxiété au quotidien Lire la suite »
La pensée en arborescence, également connue sous le nom de cartographie mentale, est une méthode structurée permettant de visualiser des idées et des concepts de
7 raison d’utiliser la pensée en arborescence ? Lire la suite »
Chaque personne possède une perception de son image corporelle, influençant ainsi la façon dont elle se présente aux autres. Les personnes dotées d’une image corporelle
Chirurgie plastique : les aspects psychologiques Lire la suite »
Le test de Gordon est un instrument psychologique qui permet d’évaluer les réponses comportementales des individus lorsqu’ils sont confrontés à diverses situations. Ce test a
Le test de Gordon : un outil pour mieux comprendre nos comportements et attitudes Lire la suite »
La bipolarité est un trouble de l’humeur complexe qui affecte des millions d’individus dans le monde. Pour bien comprendre et soutenir les personnes atteintes de
Comprendre la bipolarité : 10 choses à éviter de dire à une personne bipolaire Lire la suite »
Quand on pense aux nains, on les associe généralement à des personnages de contes de fées ou, pour certaines personnes, comme une simple décoration dans
La peur ou phobie des nains : un phénomène méconnu et réel Lire la suite »
La psychothérapie est une spécialité marquée par une évolution constante. Pour offrir la meilleure expertise possible aux patients, le psychothérapeute doit se mettre constamment à
Psychothérapeute : comment offrir la meilleure expertise à vos patients ? Lire la suite »
Vous vous demandez peut-être comment il est possible d’être à la fois ouvert, affable, de bonne compagnie et pourtant, de se retrouver dans une situation
Je suis sociable mais je n’ai pas d’amis : que faire ? Lire la suite »
De l’œuvre de Charles Baudelaire, un poète français du XIXe siècle, qui a donné naissance à une notion complexe et fascinante : le spleen baudelairien. C’est une
Le spleen baudelairien : c’est quoi ? Lire la suite »
Les relations avec un manipulateur peuvent être extrêmement destructrices pour la victime et leur entourage. Si vous êtes pris dans les griffes d’un tel individu,
Conseils pour sortir de l’emprise d’un manipulateur Lire la suite »
C’est une phobie spécifique qui occasionne une anxiété intense lorsqu’on voit des clowns ou des images de clowns. Les symptômes varient et incluent une accélération
Coulrophobie : C’est quoi ? Symptômes ? Traitements et solutions Lire la suite »
Avec l’augmentation croissante des produits à base de CBD pas cher comme complément et traitement naturel, de nombreuses personnes se demandent quels sont les effets du CBD
Psychologie : Quels sont les effets du CBD sur le cerveau ? Lire la suite »
L’utilisation des téléphones portables a augmenté de manière significative ces dernières années, avec son lot de désagréments. Nous comptons à présent sur nos smartphones pour
Nomophobie : c’est quoi ? Symptômes ? Comment faire ? Lire la suite »
En France, souscrire une complémentaire santé permet d’accéder aux meilleurs soins et de faire face aux frais occasionnés. Elle permet le remboursement de tout ou
Soins optiques : l’importance d’avoir une bonne mutuelle Lire la suite »
